Awareness, Health & Creativity

Reiki, Malkurse und Meditation in Darmstadt

Für alle, die mehr bewusst, gesund und glücklich in ihrem Leben sein wollen, bitte ich an durch verschiedene Erfahrungen mit mir zu gehen.

Meditation für Bewusstsein und innere Harmonie – Meditation Darmstadt

Reiki für bessere körperliche Wahrnehmung, Entspannung und Prävention – Reiki in Darmstadt

Malkurse für Kreativität und neue Lebensenergie – Malkurse in Darmstadt

 

Reiki, Meditation, Malen in Darmstadt.

Here you can find your way to grow your creativity, to relax and enjoy and to prevention your health:

Möchten Sie, dass Meditation und gesunder Lebensstil Teil Ihres Lebens werden? Als zertifizierte Meditationslehrerin helfe ich Ihnen gerne dabei.

Meine Arbeitsweise als Meditationscoach ist in hohem Maße individuell und dadurch sehr effektiv.  Um die regelmäßige Meditationspraxis in Ihren Alltag effektiv zu integrieren, bietet sich die Privatstunde in Darmstadt an. In einem Privatcoaching besprechen wir zusammen, welche Techniken am besten zu Ihnen passen, wie oft und wie lange Sie meditieren können, welche Sitzposition für Sie die richtige ist, wie Sie erfolgreich Meditation erlernen können usw. Wir stellen ein persönliches Meditationsprogramm für Sie zusammen.

Die Meditation hat viele positive Wirkungen auf unsere Körper, Geist und Seele. Meditation kann von jedem Menschen mit Gewinn praktiziert werden. Zudem bring es viel Spaß – Meditation zu lernen.

Mehr über Meditation Darmstadt: Meditation Darmstadt

Meditationscoaching Darmstadt Inhalte (Beispiel):

  • Meditation: Grundlagen
  • Aktivität und Stille
  • Die Meditationstechniken
  • Welche Meditation für wen
  • Stilles Sitzen und stille Meditation
  • Aktive Meditationen
  • Entspannungstechniken
  • Daten und Fakten zur Wirksamkeit der Meditation
  • Erfolgreiche Anwendung der Meditation in Prävention und Gesundheitsforderung
  • Begleitung bei Fragen und Schwierigkeiten in der Meditationspraxis

 

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